Minder druk druk druk

Terug
Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
€ 15,00
Ingenaaid boek
pagina's 176
Uitgegeven bij Kosmos Uitgevers

isbn : 9789021572161

Niet op voorraad

Nog niet verschenen, u kunt dit boek reserveren

Beschrijving

Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen?

Detail product

Door (auteur) :Carien Karsten
Taal : Nederlands
Bzoek de boek zoekengine