Ikigai

Terug
De Japanse geheimen voor een lang, gezond en gelukkig leven
€ 15,00
Gebonden boek
pagina's 190

isbn : 9789022578452

Niet op voorraad

Geen informatie over de levertijd

Beschrijving

Waar kom jij 's ochtends je bed voor uit, wat is jouw passie, jouw ikigai? Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is één van de geheimen voor een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld. De auteurs vertrokken naar Okinawa om te ontdekken wat dat geheim voor een optimistisch en gezond leven is. Ze kregen inzicht in wat de Japanners eten, hoe ze bewegen, werken en omgaan met anderen. En hoe je honderd jaar in topvorm kunt leven. Dit boek helpt je om jouw eigen ikigai te vinden!

Detail product

Door (auteur) :Héctor Garcia, Francesc Miralles
Taal : Nederlands
Gewicht : 336 gr | Hoogte : 210 mm | Breedte : 140 mm | Dikte : 20 mm
Bzoek de boek zoekengine